چه کسی می تواند تایگر وودز را فراموش کندتراشه معروف 16 سوراخدر سال 2005 کارشناسی ارشد؟
هنوز هم--و احتمالاً همیشه--یکی از بهترین لحظات گلف در نظر گرفته خواهد شد.
البته، دلیلی که او توانست آن شات نمادین را بسازد این بود که برای تسلط بر بازی کوتاه خود وقت گذاشته بود. در واقع بهترین بازیکنان جهان خرج می کنندحداقل دو سوماز کل زمان تمرین آنها برای توسعه بازی کوتاه خود.
اگر به این فکر می کنید که چگونه بازی کوتاه خود را در گلف بهبود بخشید، به جای درستی آمده اید. در این پست، پنج نکته تخصصی برای بهبود بازی کوتاه گلف به شما ارائه می دهیم.
1. برای شات های چیپ دست های خود را نرم کنید
یک اشتباه رایج که اکثر گلف بازان مبتدی مرتکب می شوند این است که چنگال خیلی سفت دارند. اما حقیقت این است که شماگرفتن می تواند گرد شما را بسازد یا بشکند--به خصوص بازی کوتاه شما.
وقتی نوبت به خرد کردن می رسد، باید دستان خود را نرم نگه دارید. در مقیاس 1-10 (با 10 که سبک ترین است) برای گرفتن حدود 4-5 هدف بگیرید.
این کار باعث کاهش تنش در بازوها و مچ دست شما می شود. پس شما می توانیدتمرکز بر روی موضع اصلی براده برداریکه شامل بالا نگه داشتن چانه و صاف نگه داشتن کمر می شود.
2. اجازه دهید بدن شما بچرخد
از آنجایی که براده برداری و کوبیدن شامل ضربات کوتاه است، ممکن است نیازی به حرکت دادن کل بدن خود نداشته باشید.
اما اگر می خواهید به طور محکم با توپ ارتباط برقرار کنید، بسیار مهم است که بدن خود را در حین چرخاندن به جلو بچرخانید.
با چرخاندن سر کله به عقب شروع کنید. زانوی راست خود را به سمت زانوی چپ به عنوان نوعی "ماشه" برای حرکت رو به پایین ضربه بزنید. این کار تمام سمت راست شما را آزاد می کند و به بدن شما کمک می کند تا به آرامی از طریق تاب بچرخد.
3. تمپوی مناسب را پیدا کنید
یکی دیگر از اشتباهات تازه کار در اطراف سبزه؟ با سرعت زیاد به سمت توپ می آیند.
بله، شما به آن سرعت و قدرت سه راهی نیاز دارید. اما برای بازی کوتاه گلف شما، داستان متفاوت است.
زیاد بهش فکر نکن گرفتن خود را راحت کنید، دستان خود را نرم کنید و نفس عمیق بکشید. "یک و" را در بالای چرخاندن به عقب بشمارید و به دنبال آن "دو" را در نوسان پایین خود بشمارید.
ایده در اینجا یک شتاب ملایم است--نه با عجله توپ مانند یک مدافع خط.
4. از Bounce استفاده کنید
آیا روی ضربات زمینی خود کار می کنید؟ برای اینکه توپ را به هدف نزدیک کنید، از جهش طبیعی در هنگام برخورد با رنگ سبز استفاده کنید.
مطمئن شوید که دست‌هایتان با سر چماق ردیف شده‌اند. آنها را مانند یک ضربه چیپ به جلو فشار دهید. این باعث می شود باشگاه شما در چمن گیر نکند.
5. روی بازوی چپ خود تمرکز کنید
هنگامی که صحبت از تراشه و نوک پیچ می شود، این یکی می تواند مهم ترین باشد.
به یاد داشته باشید که هنگام چیپ، کنترل شما از بازوی چپ شما می آید. گودی پشت توپ را هدف بگیرید و سعی کنید با وسط صورت چاقوی خود به آن ضربه بزنید.
اجازه دهید بازو، دست و مچ چپ شما از طریق چرخاندن عقب و تمام مسیر از تماس با توپ عبور کنند.
بازی کوتاه گلف خود را به سطح بعدی ببرید
به طور خلاصه، چیزی به عنوان صرف زمان زیاد برای بازی کوتاه گلف وجود ندارد.
ممکن است به اندازه زدن یک رانندگی طولانی از روی سه راهی هیجان انگیز نباشد. اما ما تضمین می‌کنیم که وقتی این نکات بازی کوتاه را عملی کنید، امتیازات شما پایین‌تر خواهد بود.
به دنبال نکات عالی بیشتر در مورد همه چیز گلف هستید؟ سایت ما را نشانه گذاری کنید و به روز باشیدآخرین پست های وبلاگ ما.