1-درست
موقعیتچپ نمادر محور بسیار مهم است. من گفته ام که باید آن را نفعحقسمت شفت (تصویر 1)، و با چرخش دست که قبلا شرح داده شده در این موقعیت قرار داده است.
هدف از تنظیم این این است که ایجاد وحدت عضلانی در بین انگشتان و مچ دست و ساعد، همه با هم به شرکت واحد کنترل جوش. دست دست چپ، هم از طریق توپ با قاطعیت و اقتدار برگزاری صورت باشگاه از طریق توپ مربع نوسان می تواند.
برای این آزمایش برای خودتان دست چپ محل به درستی بر روی محور به شرح و درک ساعد چپ با دست راست. توجه داشته باشید که هنگامی که بازو و دست درستی قرار می گیرد در محور امکان حرکت مچ دست مستقل (شکستن یا مچ دست از طریق توپ نورد) حذف شده است. دست و بازوی استوار است و بنابراین می توانید از طریق سکته باقی خواهد ماند.
علاوه بر این، با دست چپ (و به خصوص انگشت شست) درست در محور قرار دادن، یکی برقرار به موقعیت صحیح دست چپ (دیدن بازو setandquot; andquot) که ما نیاز به در مجموعه به بالا.
2-اشتباه
در مقابل توجه کنید چه اتفاقی می افتد زمانی که انگشت شست چپدر بالاشفت. باز هم، درک ساعد چپ با دست راست. توجه داشته باشید که مچ دست چپ قادر به شکستن هر دو و رول جنبش وقتی دست چپ اشتباه در گرفتن قرار داده است. این andquot; loosenessandquot; موظف است از طریق ضربه منجر به عکس های خود سر رخ می دهد.
به همین دلیل قرار دادن انگشت شست چپ بسیار مهم است. موقعیت چپ دست و بازو که قدرتمند است، منجر به افزایش کنترل باشگاه صورت از طریق توپ برقرار است.
آزمون استحکام
پس از پایان گرفتن دست چپ سر باشگاه با انگشت شست چپ کردن شفت بالا می برد. اگر گرفتن صحیح انگشتان شفت امن در مقابل پد گوشتی در پاشنه دست برگزار می کند.
دست چپ کلید کنترل باشگاه صورت در نوسان است. مطمئن باشید آن درست می شود به شفت است.
گرفتن
قسمت 2. دست راست
به عنوان راهنمای عمومی برای قرار دادن دست راست در گرفتن دست، چگونه شما دست راست محل خواهد بود اگر شما چیزی را با کف دست آن را در نظر بگیرید. کاملا به سادگی شما جسم با کف عمودی، نما بالا ترین، همانطور که نشان میدهد حمله،.
شما هنوز دست در هر یک از موقعیت های نشان داده شده در نقشه های کوچکتر شما را قرار می? ضربه می فقدان قدرت... و شما احتمالا دست خود را در روند صدمه دیده است. از این رو مدتها در آن دست راست است یادر بالا، یاتحتشفت را بدون اساس منطقی به آنچه! بنابراین، دست راست در محور پس که قرار است کفچهره مستقیما هدف.این اصل محوری تنها برای قرار دادن دست راست در چنگ است.
موقعیت دست اشتباه اساسی
کف دست راست و تیغ تراز وسط قرار دارد
هر دو را مستقیما هدف صورت
با قرار دادن دست راست در چنگال با کفرو بههدف، ما بلافاصله این ایده است که کف دست راست و چهره باشگاه ایجادتراز وسط قرار دارددر تمام اوقات. این است مفهوم مفید به یاد داشته باشید که ما اکنون می دانیم که موقعیت
دست راست در دنباله نوسان خواهد شدمنعکس شدهزاویه و موقعیت تیغه.
در ادراک صحیح کف دست راست مستقیما هدف مواجه است.
وحدت دست گرفتن کامل...
محل باز کف دست راست کنار شفت. کف نتیجه با صورت باشگاه... است که تراز وسط قرار دارد، آنها هر دو andquot; lookingandquot; به طور مستقیم در هدف. است که چگونه آنها باید باقی بماند. نزدیک دو انگشت وسط دور شفت با بالای این دو انگشت کشیده از نزدیک با انگشت دست چپ. حال حاضر راست کمی انگشت حلقه بر سبابه چپ که در فضای بین انگشتان دو دست چپ استوار. این جا از انگشتان دست برقرار وحدت نزدیک دو دست و شناخته شده به عنوان Vardon گرفتن با هم تداخل دارند. استخدام شده شده است توسط بسیاری از worldand #39; s بازیکن های بزرگ، و آزمون زمان ایستاده بود. من کاملا آن را به شما توصیه.
توجه داشته باشید
انگشت شست راست مورب در سراسر محور دروغ می باید.
حالا به درست انگشت سبابه و. انگشت راست خم صورت چسبیده متناسب با تحت شفت کمی جدا از دست دیگر. قرار دادن انگشت شست راست حیاتی است. این استهرگزفشرده در بالای محور و یا بدتر هنوز هم، در سمت راست محور. آن باید دروغموربدر سراسر شفت با نوک آن نزدیک به و یا دست زدن به نوک انگشت راست.
گرفتن دست، به خصوص از دست راست این است که عمدتا در انگشتان دست. مدتها بدون نخل ham-fisted لطفا!
شما حق گرفتن... و نگه داشتن آن که راه!
فشار امتیاز گرفتن
نقاط فشار گرفتن با سه انگشت دست چپ و دو انگشت میانی دست راست است. به عبارت دیگر مطلقا هیچ فشاری بین شست و انگشت هر دو دست وجود دارد. اگر وجود دارد، مچ دست و لمسي را سفت هستند و نوسان مهار می شود.
به یاد داشته باشید، ما باشگاه به گرفتننوسانآن. ما به هر چیزی به طور موثر با گرفتن شدید نوسان کند. گلف بازی نیروی donand تا #39 نیست; t گرفتن باشگاه انگار تبر. گرفتن انگشت حساس و در عین حال استوار است آنچه مورد نیاز است. نه بیشتر... کمتر.
گرفتن نقاط فشار. آخرین سه انگشت دست چپ. وسط دو انگشت دست راست. هیچ فشاری بزرگ بین انگشت شست و انگشت هر دو دست.
در نهایت، من دوباره تکرار کنید. گرفتن صحیح به دست آوردن. ..و چوب به آن، بدون توجه به آنچه. اگر شما گرفتن صحیح است و عکس های خود را هنوز هم کردن خط رفتن باید نگاه به نوسان خود را برای کشف خطا. شما به سادگی نوسان بد با ساخت تغییرات اصلاحی به ادراک صحیح درمان نیست. در انجام این کار شما به سادگی خطای ترکیبی هستند!گرفتن خود را راست کنید و سپس آن را تنها بگذارم.
