حدس بزنید: چیزی که شماره 1 است 99 درصد از گلف بازان تفریحی که به تیپ درس من می آیند چه چیزی است؟
اگه فاصله رو گفتی درست میگی
در حال حاضر، مطمئنا یک مربی خوب می تواند تا حدودی به شما کمک کند، اگر نقص مکانیکی وجود داشته باشد که باعث نشت برق شود. نشت برق در میان گلف بازان آماتور رایج است. گفته میشود، اگر کسی میتوانست تغییرات لازم را به صورت مکانیکی انجام دهد، اما موتور واقعی حرکت درست نبود، مکانیک تغییر یافته ممکن است در واقع بیفایده باشد.
در کتاب منرویکرد شش پره به گلف(موجود درآمازون)، اولین اسپیک من "بدن."موتور واقعی حرکت گلف شما بدن شماست. اگر آن موتور در وضعیت کارکرد مناسبی (قدرت و انعطافپذیری) نباشد، من برای یارد اضافی هزینه نمیکنم.
بیایید همه سال 2022 را از راه درست شروع کنیم. بیا تناسب اندام کنیم مناسب زندگی، مناسب گلف! بیایید آن پوندهایی را از دست بدهیم که باعث کاهش سرعت چرخش ما می شوند و البته برای سلامت عمومی ما مفید نیستند.
بیایید تن به تن داشته باشیم. بیایید روی هسته، پاها، دست ها، مچ دست و ساعد خود کار کنیم. بیایید آمادگی قلبی بیشتری داشته باشیم. بیایید استقامت/استقامت عمومی خود را افزایش دهیم. بیایید فقط برنامه ریزی کنیم که احساس بهتری نسبت به خود داشته باشیم.
قول میدهم: اگر یک دستگاه گلف صوتی به من بدهید، میتوانیم آن را طوری برنامهریزی کنیم که ضربات گلف طولانیتر و واضحتری بزند.
تام پاتری، PGA موسس مدارس گلف تی پی مستقر در Esplanade در ناپل، فلوریدا است. از او دیدن کنیدwww.tompatri.com.