نکات گلف برای مبتدیان: تعیین هدف در سال 2022

بین کامل کردن بازی قرار دادن و تنظیم دقیق درایو خود، مهارت در ورزش گلف ممکن است سال ها طول بکشد. با این حال، هنگامی که یک پایه محکم داشته باشید، این یک ورزش سرگرم کننده و اجتماعی است که می توانید برای یک عمر از آن لذت ببرید.

یکی از با ارزش ترین نکات گلف برای مبتدیان، تعیین اهداف قابل دستیابی برای مناطق مختلف بازی خود است. زمانی که اهداف خود را در این ورزش به وضوح مشخص کنید، انگیزه خود را حفظ خواهید کرد و شروع به برتری در هر جنبه ای از بازی خود خواهید کرد.

در این پست، تیم حرفه ای گلف ما در The Cliffs به شما کمک می کند تا پنج هدف کلیدی را که باید برای خود تعیین کنید و همچنین قدم هایی را که می توانید برای بهبود بازی خود بردارید، شناسایی کنید.

هدف شماره 1: یک گزارش دقیق از تمام زمان خود در دوره نگه دارید

اولین چیزی که تیم حرفه ای گلف ما توصیه می کند این است که زمان صرف شده برای گلف را پیگیری کنند. این می تواند هر چیزی باشد، از تمرین دادن در خانه، گذراندن کلاس های خصوصی با یک حرفه ای گلف، یا زمانی که صرف بازی یک دور 18 سوراخی می کنید. هرچه جزئیات بیشتری داشته باشید، بهتر است. یادداشت هایی در مورد سکته هایی که روی آن ها کار کردید، آنچه در آن روز خوب بود (یا نشد)، شرایط آب و هوایی – – هر چیزی که می تواند بعداً بینش را در اختیار شما قرار دهد، بنویسید.

ممکن است از خود بپرسید چرا این مهم است؟ خوب، گاهی اوقات انگیزه ماندن می تواند خسته کننده و دشوار باشد، به خصوص زمانی که احساس نمی کنید کاری که انجام می دهید منجر به نتایج بهتری می شود. اما وقتی گزارش دقیقی از زمان صرف شده برای تمرین یا بازی دارید، مشخص می شود که برای کدام جنبه های بازی زمان کافی را صرف نمی کنید. علاوه بر این، شما همچنین می توانید تعیین کنید که کدام سبک تمرین برای شما بهترین کار را دارد.

اگر رقابتی بازی می کنید، امتیازات خود را ثبت کنید. برخی از گلف بازان مشتاق دوست دارند از برنامه های موجود در گوشی خود برای پیگیری امتیازات خود استفاده کنند. با گذشت زمان، اگر هدفی تعیین کنید که با دانستن اینکه چه عددی باید برای رسیدن به چه عددی کار کنید، امتیاز کلی خود را با تعداد ضربات مشخصی کاهش دهید، به کمک آن خواهد آمد.

هدف شماره 2: نقص خود را کاهش دهید

برای اکثر گلف بازان، صرف نظر از مدت زمانی که در این ورزش بوده اند، تمایل به کاهش نقص خود ممکن است بدیهی به نظر برسد. اما، برای اینکه این امر به واقعیت تبدیل شود، مهم است که اعداد خاصی را به هدف خود گره بزنید – و ردیابی پیشرفت شما به شما کمک می کند تا ارزش شروع را تعیین کنید.

ابتدا با شناسایی نقص فعلی خود شروع کنید، سپس یک هدف معقول در محدوده تعیین کنید. از آنجا به خود یک جدول زمانی مشخص برای دستیابی به این هدف بدهید. مهمتر از همه، بنشینید و یک استراتژی تمرینی ایجاد کنید که مشخص کند در طول جلسات تمرین روی چه قسمت هایی از بازی خود تمرکز خواهید کرد تا بازی خود را بهبود بخشید.

هدف شماره 3: زدن مداوم زیر 3

یکی از سریع‌ترین راه‌ها برای کاهش امتیاز گلف، تمرکز بر روی زدن کمتر از 3 ضربه است. یکی دیگر از رایج ترین نکات گلف برای مبتدیان این است که از فاصله 30 یاردی و همچنین از فاصله 3 فوتی تمرین کنید. این همچنین به عنوان "قاعده 33" شناخته می شود.

گفته می‌شود که تمرین عالی است –– بنابراین برای اینکه خودتان را مسئول بدانید و زمان تمرین خود را افزایش دهید، سرمایه‌گذاری کوچکی انجام دهید و یک تشک برای خانه‌تان بخرید. این قطعه تجهیزات باعث می شود تا بدون نیاز به رفتن به یک مرکز یا دوره تمرین، بازی کوتاه خود را راحت تر تمرین کنید.

هدف شماره 4: یک روال قبل از شلیک ایجاد کنید

تکرار یک ابزار قدرتمند است –– و در ورزشی مانند گلف، که به همان اندازه که یک ورزش ذهنی است، می تواند به بالا بردن سرسختی ذهنی شما کمک کند. از آنجایی که ماهیچه های شما برنامه های روزمره شما را به خاطر می سپارند، بدن شما به انرژی و تمرکز کمتری برای اجرای ضربات شما نیاز دارد. در واقع، ممکن است متوجه شده باشید که بسیاری از گلف بازان حرفه ای یک روال قبل از ضربه زدن دارند که قبل از زدن توپ از آن پیروی می کنند. یک روال مانند این می تواند افکار شما را ساده کند و در بازی شما ثبات ایجاد کند.

برای ایجاد روتینی که مناسب سبک بازی شما باشد، زمان بگذارید. با گذشت زمان، با توسعه این مهارت، مسیرهایی در مغز خود ایجاد خواهید کرد که شما را قادر می سازد بدون توجه به شرایط، با اطمینان بیشتری بازی کنید.

مطالب مرتبط: عاداتی که هر گلف باز باید ایجاد کند

هدف شماره 5: گلف در زمین های مختلف

هر چه زمان بیشتری را برای گلف در یک زمین خاص بگذرانید، به احتمال زیاد سبک بازی لازم برای موفقیت در آنجا را یاد خواهید گرفت. با گذشت زمان، این به شما این باور را می دهد که به عنوان یک بازیکن در حال پیشرفت هستید، در حالی که در واقعیت، به سادگی ترفندهای لازم برای انجام خوب در آن دوره خاص را یاد گرفته اید.

ما می دانیم که برای اکثر بازیکنان در The Cliffs، به راحتی می توان در بازی در خانه خود به دلیل راحتی گیر کرد. به همین دلیل است که توصیه می کنیم هر ماه در تعداد معینی از سبک های مختلف زمین گلف بازی کنید. این به شما کمک می کند تا از منطقه راحتی خود خارج شوید و شما را تشویق می کند تا یک استراتژی در مورد سبک های مختلف ایجاد کنید. با گذشت زمان، شما در معرض چالش های مختلفی قرار خواهید گرفت که مهارت ها و سبک بازی شما را بهبود می بخشد. شاید حتی پناهگاه بن در دره صخره یا شماره دو سبز را در صخره ها در آبشار کیووی فتح کنید. اعضای گلف در The Cliffs خوش شانس هستند که این فرصت را دارند که از بین هفت زمین متمایز انتخاب کنند و تجربه گلف متفاوتی را ایجاد کنند.

هفت زمین گلف، درست بیرون درب شما

در The Cliffs، گلف جایگاه ویژه‌ای در جامعه ما دارد - و به عنوان یک عضو گلف، می‌توانید هفت روز در هفته در یک زمین منحصربه‌فرد بازی کنید! هر یک از هفت انجمن لوکس ما حول یک زمین گلف در سطح جهانی که توسط برخی از بزرگترین بازیکنان و معماران زمین گلف در این ورزش طراحی شده است، متمرکز شده است.

از جانبتام فازیوبهجک نیکلاس، هر دوره به گونه ای ماهرانه طراحی شده است که ویژگی های طبیعی زمین را در حالی که بازیکنان راه خود را از طریق زمین طی می کنند برجسته می کند. با تجربه واقعی گلف کوهستانی در The Cliffs at Glassy تا گلف کنار دریاچه در The Cliffs در Keowee Vineyards، هرگز لحظه ای کسل کننده در The Cliffs وجود ندارد.

اگر می‌خواهید درباره عضویت انحصاری گلف ما بیشتر بدانید و چگونه می‌توانید در این سبک زندگی در The Cliffs شرکت کنید، لطفاً همین امروز با یکی از اعضای تیم ما تماس بگیرید.